Гормональное здоровье женщины Часть 3.

Гормональное здоровье женщины Часть 3.

Менопауза и лишние килограммы

Период менопаузы связан рядом неприятных симптомов таких, как спад настроения, нарушенный сон (бессонница), набор лишнего веса, жар (приливы).

Набор веса беспокоит женщин любого возраста. Однако, избавиться от него в период менопаузы с помощью привычных нам физических нагрузок и диет удаётся не каждой, во многом это связано со снижением выработки в организме эстрогенов и изменения состава липопротеинов крови. Этот же фактор влияет на ухудшение тонуса кожи и потерю эластичности, снижению чувствительности к инсулину и появлению жировой подушки в области живота (абдоминальному ожирению).

Чтобы своевременно установить начало падения выработки эстрогенов и принять меры по их восполнению, рекомендуется следить за тремя гормонами:

  • ЛГ (лютеинизирующий гормон)
  • ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)
  • Е2 (эстрадиол)

Важно помнить, что изменения, происходящие в организме связаны не только с нарушением гормонального баланса, но и снижением функции работы яичников.

© Копирование, публикация и любое использование материалов без разрешения и указания имени автора ЗАПРЕЩЕНЫ


УСЛУГИ

ВВЕРХ
Закрыть